產後修身:飲食、運動與穿搭
2018年3月7日

夏日常引起女士們對腹部和手臂多餘脂肪的關注。針對這一普遍需求,Spark Image 與獲認證私人健身教練 Angie P 合作,舉辦了一場以實用且可持續方法為主的慈善課程,專為產後女性設計。
該課程於循道衛理官塘社會服務處舉行,內容結合了營養建議、運動示範與穿衣技巧,並教授簡單的造型搭配方法。課程目標是為不同年齡、不同體型的母親提供具體可行的步驟,讓她們在兼顧健康的同時,也能展現更纖瘦的外觀。
參與的媽媽們專心學習每一個環節,體會到透過適當的飲食與運動配合,以及精心的穿搭選擇,既能建立內在的健康,也能呈現自信有型的外在形象。此活動體現了 Spark Image 的整體形象理念:內在習慣與外在呈現並重,方能長久提升自信與魅力。



